Deep Meditate

Животът може да бъде стресов, но медитацията не е така. Присъединете се към нас за наистина отварящи очите сесии за медитация, подходящи за начинаещи, така и за сезонни медитатори.

Вярваме, че съвременният ум е свръхстимулиран. Целта на Deep Meditate е да помогне за възстановяване на древен баланс чрез медитация и сън. Простото приложение може да ви помогне да развиете емоционалното си благополучие чрез дълбока медитация. Ще научите техники за съзнателност, ще намерите начини да станете спокойни, да култивирате благодарност и да изпитате дълбока релаксация.

Приложението е разделено на 3 части, за да ви помогне да се грижите за ума си:

- Медитирайте: Да култивирате трайно спокойствие

- Музика: Да избягаш от всекидневния мелене

- Сън: За да си починете и да запазите здравия разум

Всеки от тези раздели е там, за да ви помогне. Целта на това приложение е да ви помогне да спите по-добре, да изпитате по-дълбок релакс и да се насладите на живота малко повече. Просто отворете приложението, изберете вашата тема за медитация и натиснете игра. Просто седнете, отпуснете се и дишайте спокойствието.

И не се притеснявайте, ако никога преди не сте медитирали. Всяка медитация е ръководена медитация, тази, която ще ви говори през всяка стъпка. Има медитации с по-кратка продължителност за начинаещи, както и по-продължителни сесии за сезонни медитатори, които търсят предизвикателство.

Водени медитации

Има 10 различни апартамента за медитация:

- Дишащи медитации

- Внимателна релаксация

- мускулна релаксация

- Традиционна медитация

- Медитация на вниманието

- 10-минутна медитация

- Медитация за начинаещи

- Медитация на работното място

- Визуализация Медитация

- Медитация за стрес и тревожност

Успокояваща музика и звуци на природата

Поставете няколко слушалки и изчезнете в свят на среда или си вземете бърза дрямка, предизвикана от околните мелодии и изключително релаксираща музика. Нашият богат каталог от релаксиращи мелодии ще ви помогне да успокоите ума си и да се освободите от всеки стрес. Имаме над 250 различни музикални композиции и релаксиращи звуци от природата, включително:

- Пукащ огън

- Вълни на скалист плаж

- Нежно плискане на вода

- Дъждовна гора

- Мързеливи щурци

... и повече от 250 такива писти!

Музикални песни и звукови кадри, които съчетават естествени звуци и инструментални мелодии, за да създадат перфектната атмосфера за соло медитация, сън или работа.

съня

- Медитация за сънна хипноза: Работихме с водещи специалисти в областта на хипнозата, хора, чиято работа е да ви помогнат да хлътнете, да внесете най-добрите в класа си медитации за сън. Тези медитации са изпитани и тествани, за да помогнат на потребителите да получат дълбок, спокоен сън. Просто натиснете игра и ще спите за нула време!

- Истории за съня: Кой казва, че историите преди лягане могат да се ползват само от деца? Слушайте над 50 истории за сън и падане на вятъра, написани специално за възрастни, създадени да ви помогнат да получите толкова необходимия zZz. С една нова история за съня, която излиза всеки уикенд, винаги имате нещо, което да очаквате с нетърпение.

Таймери за медитация

Има два типа таймери, включени в Deep Meditate за вашите неуправляеми сесии.

- Таймер за медитация: Медитацията в усамотението може да бъде просветляващо изживяване. Но практиката прави перфектни. Таймерът ви помага да следите времето, така че не е нужно да мислите за това. Всички таймери могат да бъдат персонализирани от вас, за да имате начален звънец, фонова музика и завършващ звънец. В крайна сметка времето, за което сте медитирали, ще бъде добавено към вашата статистика за напредъка.

-Открит таймер: Медитирайте толкова дълго, колкото искате, докато приложението пази време. Коварен гонг бележи началото на сесията. Можете също така да изберете звука на гонг през интервали, за да поддържате ума си присъстващ и в момента.